Outubro Rosa: quanto antes melhor!

O câncer de mama é o segundo tipo mais comum da doença em mulheres, atrás apenas do de pele não melanoma. Mesmo tendo um alto índice de cura se descoberto no início, ele ainda é um dos que mais matam mulheres no mundo.

Ea crise sanitária que estamos enfrentando devido à pandemia pelo Coronavírus podem aumentar ainda mais esses números. Isso porque hospitais, laboratórios e clínicas de diagnóstico por imagem enfrentam um paradoxo: pacientes estão deixando de buscar atendimento por medo da Covid-19.

É importante lembrar que a melhor forma de combater a doença ainda é a PREVENÇÃO. Por isso, manter os exames em dia e fazer o autoexame regularmente pode aumentar as chances de cura das mulheres, já que, se descoberto no início, o câncer de mama tem até 95% de chance de cura.

Em 2020, a Fetcemg e seus sindicatos filiados, incluindo o Setcemg, entram no Outubro Rosa para conscientizar sobre a importância da mulher conhecer o seu próprio corpo, fazer acompanhamento médico, exames e conversar abertamente sobre a doença com seu médico.

De acordo com a Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SES-MG), são vários os fatores que somados contribuem com o desenvolvimento do câncer de mama, tais como:

Idade (a partir dos 50 anos, as mulheres estão mais passíveis de desenvolver a doença);
Primeira menstruação antes dos 12 anos e menopausa após 55 anos de idade;
Primeira gravidez após os 30 anos ou não ter tido filhos;
Tabagismo;
Consumo de bebidas alcoólicas;
Obesidade ou sobrepeso;
Exposição frequente a raios-X;
Histórico familiar de câncer de mama e/ou ovário em parentes de primeiro grau (mãe, irmã ou filha) que tenham tido a doença antes dos 50 anos;
Uso de terapia de reposição hormonal pós-menopausa, especialmente se durante um período prolongado,
Transexuais e travestis que passam por terapia hormonal.

É POSSÍVEL PREVENIR O CÂNCER DE MAMA?

Os exames preventivos continuam sendo a melhor forma de diagnosticar o câncer de mama, seja com o exame de toque ou com a mamografia, esta recomendada para mulheres após os 40 anos de idade. Manter uma vida saudável também tem papel fundamental na prevenção.

Ao contrário do que muitos acham, apenas 10% dos casos de câncer de mama tem fator hereditário, ou seja, é herdado da família. Quando for o caso de registro da doença na família, os exames de prevenção devem ser feitos a partir dos 35 anos.

Então alguns cuidados são grandes aliados para evitar o desenvolvimento do câncer de mama. São eles:

Realizar atividades físicas por pelo menos 3 vezes por semana;
Manter o peso controlado;
Evitar a ingestão de grandes quantidades de bebidas alcoólicas;
Ter uma dieta de baixa gordura;
Não fumar.

SEJA VOCÊ UM AGENTE CONSCIENTIZADOR!

O Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização, criado na década de 1990, a fim de prevenir e controlar o câncer de mama, que cresce mais a cada ano.

Por isso, a Fetcemg e o Setcemg alertam que todos podem ajudar no combate à doença, divulgando sobre a importância do autoexame e da mamografia, além de manter hábitos saudáveis para ter mais longevidade.