Com o objetivo de transmitir a importância da saúde da coluna, seja no trabalho, nos estudos e até mesmo no dia a dia, a unidade do Sest Senat de Poços de Caldas realizou, nos dias 24 e 27 de maio, aulas de Ergonomia e Ginástica Laboral aos alunos do programa Jovem Aprendiz. O tema foi debatido de forma teórica e prática pelo fisioterapeuta Edinei Silva e pelos instrutores e educadores físicos da unidade, Bruno Pagin, Luis Fernando Modesto, Aline Rosa e Thiago Silva. As aulas foram compostas por vídeos demonstrativos quanto à maneira correta de se sentar, de levantar, dormir, entre outras ações. Além disso, foram explicados os diversos tipos de movimentos de ginástica laboral e a importância dessa prática para a melhoria na qualidade de vida. Atividades recreativas para integração e interação completaram o cronograma de lições ensinadas. “Procuramos realizar atividades que vão auxiliar os alunos tanto nos estudos quanto no ingresso no mercado de trabalho”, comentou a coordenadora de Promoção Social da unidade, Aline Bastos.